BIENVENUE - Vingtsun Defense Valence

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Bienvenue
Le Vingtsun  est une méthode de combat rapprochée qui trouve son efficacité dans la  simplicité. Ce qui ne veut pas dire que c’est un Art Martial  « Basique ». Bien au contraire, c’est un style qui est formalisé au  travers de principes et stratégies logiques et pragmatiques :

_Techniques simples et directes (principe de la ligne centrale)
_Garder le contact (principe de la pression vers l’avant)
_Eviter les rapports de force (déviation de l’attaque)

Des exercices spécifiques seront là pour développer certaines qualités au combat :
_Puissance de frappe (Bon alignement de la structure osseuse et utilisation globale du corps)
_Enracinement (équilibre corporel pour éviter de tomber au sol)
_Vitesse et Explosivité (décontraction du corps pour n’utiliser que les muscles utiles au mouvement)
_Capacité à s’adapter (enchainer les techniques sans s’arrêter quelque soit les parades adverses).
_Gestion des forces adverses (travail des mains collantes)

C’est  un style qui se veut « réel » et prends en compte notamment la faculté  de s’avoir se  « récupérer d’une erreur » afin de reprendre l’avantage.
Les acrobaties n’ont pas lieu dans ce style, tout est pensé pour prendre le moins de risque.
Au travers et au-delà  de l’étude Martiale, le Vingtsun est une méthode corporelle qui permet  de redresser la colonne vertébrale et d’éliminer les tensions  musculaires du à un travail trop sédentaire ou trop physique.
Le  Vingtsun permet de prendre conscience de sa verticalité et d’appréhender  son corps dans sa « globalité ». Ce qui permettra à force de  persévérance d’avoir une réelle « efficacité » Martiale et ce sans  passer par la musculation et avoir un physique de Bodybuilder.
Les  personnes ayant des morphologies toutes différentes, le but de la  méthode est d’éveiller le pratiquant à des principes corporels et  naturels immuables.

Venez avec votre physique, on fera le reste !
Le professeur est un guide, l’élève est son propre Maître.
A bientôt sur la voie passionnante des arts martiaux.
Dominique

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